KURSE

DEIN TEAM

Julia 

Ich bin Trainerin aus Leidenschaft

Inh. HOT Soul

Rolf

Ehemaliger Turner & Physiotherapeut

Claudia

Turnerin & Bergmadl

Deine Vorteile

Durch ein speziell entwickeltes Wärmesystem wird das Studio mit Infrarotwärme geheizt.

Hierbei wird die Materie im Raum erwärmt.

 

Die ökologisch nachhaltige Studioausstattung, wie der Korkboden, speichert optimal die Wärme und gibt eine langfristige Wohlfühltemperatur ab.

 

Hierbei bleibt die relative Luftfeuchtigkeit konstant bei 40-55%. Ein ideales gesundes Raumklima,

das deinen Organismus auf natürliche Weise unterstützt.

32° Grad

 

Der erwärmte Raum schafft beste Bedingungen für dein effektives Training,

da dein Körper von Anfang an optimal aufgewärmt ist.

Die Wärme ermöglicht dir eine besonders effektive Muskel- und Dehnungsarbeit,

dein Stoffwechsel wird angeregt und dein Herz- und Kreislaufsystem gestärkt.

Ein warmer Körper ist ein flexibler Körper

Wärme und Training

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ÜBERS STUDIO

Die beste Wärme für deinen Körper!

 

Das Training mit Infrarotwärme bietet dir folgende Vorteile:

  • Verspannungen werden schneller gelöst und Rückenschmerzen gelindert

  • Extra Flexibilität in kurzer Zeit 

  • Stärkung des Immunsystems

  • Verbesserung des Herz-Kreislauf-System 

  • Sicheres und gelenkschonendes Muskeltraining

  • Dein Körper kann optimal entschlacken, entgiften, entspannen und regenerieren