🔥NEWS🔥

🔥NEUE Kursstunden | ab sofort

 

💪 BAX & Mobility und HOT Yin Yoga 🧘

Herzlich Willkommen lieber Rolf im HOT Soul Team! 

 

Wir haben unseren Kursplan sportlich für Euch erweitert mit …

 

💪 BAX & Mobility mit Rolf | jeden Dienstag um 19h/75 Min.

 

Diese Kursstunde bietet Euch einen ersten Einstieg in das effektive HIT Training (High-Intensity-Training). Basierend auf den Prinzipien von Yin und Yang, kombiniert BAX funktionelle Übungen, um die Elastizität der Muskeln und zur selben Zeit die Ausdauer zu verbessern. Ihr könnt die BAX Übungen ideal an Euer Fitnesslevel anpassen und mit neuer Energie wieder in den Alltag starten.

 

🧘 HOT Yin Yoga mit Corinna | jeden Freitag um 18:30h/75 Min.

 

HOT Yin ist die perfekte Ergänzung zur dynamischen HOT Yogapraxis. Durch das längere Halten der Asanas werden die tieferliegende Schichten des Körpers wie Bänder, Sehnen, Gelenke und vor allem die Faszien optimal erreicht. Für alle Levels geeignet. 

Ab sofort gibt es den neuen Kursplan für Euch im Studio.

🔥HOT Yoga & Wanderwochenende

 

🌲 vom 22. - 24. November 🌲 AUSGEBUCHT!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Als perfekte Auszeit gibt es im November wieder ein tolles Wohlfühl-Paket für Euch!

 

Bewegen, Essen, Wohlfühlen… ein gemeinsames Wochenende mit schönen Bewegungsstunden, Wandertouren und NEUEN gesunden leckeren Gerichten aus der HOT Soul Kitchen.

 

Dazwischen gibt es wunderbar Zeit zu Entspannen, die Seele mal so richtig baumeln zu lassen und die Natur und frische Luft des Bayerischen Waldes zu genießen. 

 

🔥HOT Soul Fotowettbewerb 

📸 ... and the winners are ... 📸

 

Sportlich, kreativ und einfach wunderbar schön! 

 

So glänzen Eure Yoga- und Fitnessfotos auf der HOT Soul Pinnwand. Vielen Dank für Eure tollen Schnappschüsse!

 

Die Gewinner des HOT Soul Fotowettbewerbs sind:

 

  🔹 Irene Geyer 🔹

  🤸‍♀️1. Preis: 2 HOT Soul Dry Bag Fitness Taschen

 

  🔹 Sascha Pech 🔹

 2. Preis: 2 Yoga Matten Handtücher 

 😁📸😁

🔥 Kids Yoga Kurs | ab 5. November

  🧘 für 6-10 Jährige Yoginis 

JETZT noch bis zum 3. November Anmelden! 

 

In 6 Kurseinheiten lernen die Kids „Yoga als ein Allround-Talent“ kennen. Die Körperübungen werden spielerisch und achtsam aufgebaut und fördern zugleich die körperliche Kraft, Balance und Flexibilität sowie mentale Stärke!

 

Beginn 5. November | jeden Dienstag um 15:30h/60 Min. mit Corinna 

Kursende 10. Dezember 

Teilnahmegebühr Regulär 84€

Anmeldung per E-mail julia.Roeckl@hotsoul-fitness.com

🔥HOT Soul Smoothie Abend | 25. November 

🍊🍌🥤🍊🍌

 

 

 

 

Am Montag //  25. November // genießen wir nach HOT Yoga wieder frische leckere Smoothies. 

Diese Mal wird es vitaminreich & grün 😋.

 

🔥 HOT Yoga JAM Workshop | 30. November

 💪 Fokus Hüfte, Schultern & Rücken mit Vaso

Oft werden Yoga Asanas “bitterernst” praktiziert mit der Erwartung, dass sie eine Wirkung auf den Körper oder den Geist haben.

Leben ist aber auch Spass. Neue Erfahrungen gibt es nur, wenn wir Neues Erleben oder Bekanntes anders Erleben. 

 

Ziel dieses Workshops ist es, auf spielierische Art und Weise die Asanas (auch die “wilden”) zu erfahren und zu erleben. Getreu dem Motto: “Body changes mind changes body!”. 

Am 30. November 17h/90 Min.

 Teilnahmegebühr Regulär 39€ | Jahreskunden 34€ 

Anmeldung direkt im HOT Soul Studio oder per E-mail julia.Roeckl@hotsoul-fitness.com  

🔥Coming soon... 

14.12. HOT Charity Event ab 17h

🔥NEU! BONUSPROGRAMM für Jahreskunden🔥

Mit dem neuen HOT Soul Bonusprogramm könnt ihr von vielen tollen EXTRAS profitieren. 

 

Eure HOT Soul Vorteile:

⭐️ Starterpaket i.W.v. 95€ inkl. Trainingsberatung + HOT Soul Shirt

⭐️ Exklusive Rabatte für HOT Soul Workshops & Veranstaltungen

⭐️ Persönliches Geburtstagsgeschenk 

⭐️ Best Friend Gutschein i.W.v. 39€

🔥Kursplan Update 

🤸‍♀️ 22.11. um 9h HOT Yoga | 11h kein HOT RückenBalance

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